「優しい太極拳」
教室の人がビデオを撮ってしまい、先生に消してくださいって言われたのに皆んなにQRコードを作ってプリントしたのを配ってたって。
https://youtu.be/94XP9Qk6W1c?si=jQNIjnrgsX0gAdos
https://youtu.be/94XP9Qk6W1c?si=jQNIjnrgsX0gAdos
ハイキング
久しぶりにハイキングに行った。前に行ったMonte BellowのOpenSpaseの、 道隔てて反対側に、Los Trancos のOpen Spaseがあり今日はそちらに行きました。 小さいかわいいお花が沢山咲いていて、その中を歩くのはなんとも気持ちが良い。 途中、水の音が聞こえてきて、小さい橋などを渡って水の近くまで行ける。 なんだか鎌倉や箱根を歩いてるような・・・そんな思いを重ね合わせていた。 今日は動物にあわないねって話していたら、鹿が横すわりして こちらを見ていた、 主人に教えようとしたら、飛んでいってしまった。写真撮れなかった、残念。 落ち葉がふわふわしてとても足運びがやさしい、あと体がだるくて程よい疲れ。
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