日々の暮らし　

 🌸ちゃんが昨日運動会で今日は代休。遊びに来てくれた。お昼はピザを焼いて食べる。ゲームしたり刺繍したり昨日焼いたクッキー食べた🍪餃子作りの材料揃えてたので、みんなで作る。夕食も一緒に食べてバイバイした👋

  冷凍庫を片付けていたらバナナを見つけてクッキー作った。ヘルシーバナナチョコチップクッキー」全部材料がありそうなのでこのレシピであっという間にできた。チョコチップ多いのでヘルシーかな〜

よもぎの香りはシネオール精油、交感 感神経の働きを抑えて副交感神経を高める働き脳を落ち着かせ睡眠促す効果、リラックス作用あるようです。 まずは香りで癒されるグッズ作りました♪

 YouTube先生が快適な下着作りされてたので真似してみる。50代の時は締め付けられて嫌だなや夏にかぶれたので。今はキャミと一緒のが楽です。布選びが失敗でしたが完成。

２次発酵用の瓶に移して好みのジュースと生姜とレモンやフルーツ入れて2、3日置く。発酵して炭酸が出るで毎日蓋を開けてガスを抜くこと。レモンと生姜のスライスとサジーのジュース、ぶどうジュース、りんごジュースと3種類作りました。葡萄が発酵良くて溢れ出ました。

 ケーキ🍰を近くのマリオット東京で購入する。食事は家が良いとのこと。

朝からインストラクター研修の準備会で大井町に行く。午前午後とお花の研修。👴が京都から帰って来たので、大崎駅で待ち合わせて、目黒の美登利寿司へ。24日が👴の誕生日でみんなで食べることに。婿さんが4時に受付してくれてたのに席に着いたのは6時半、🌸ちゃんとティータイムして待ってました。この人気は何でしょうか。やっぱりネタが美味しい😋最後のは、いちじくの天ぷら。 穴キュウ

 紅茶きのこを友達に分けてもらってましたが、ダメにしちゃって。YouTubeの影響で新たに作りたくなり購入しました。大き目の瓶、2次発酵用の瓶など家にあるのを熱湯消毒しました。紅茶液を作る。甘めできび砂糖。キノコは砂糖を食べて成長するらしい。紅茶に砂糖溶かしてお酢を入れて30度ぐらいに冷ましておく。そこに菌のこを入れて様子見る👀3日ぐらいで甘くなくなりフルーティーな味になれば出来上がり。

 お米を買ってる青森の三上農園から注文してたブドウが届いた🍇今年は送ってもらえました。甘くて美味しい😋

 使い捨てラップの代わりに、洗って繰り返し使えるエコラップ、蜜蝋ラップで脱プラスチップ、日本はプラスチック排出量がアメリカに次いで2位。こんなに小さい国なのに！蜜蝋には抗菌性保湿性があって鮮度も保つ一挙両得。作り方は、①クッキングペーパーをアイロン台に置き、②好みの大きさに切った薄手の木綿布を置き。③蜜蝋を適当な感覚で置く。④その上にクッキングペーパーを乗せてアイロンをゆっくり動かす。蝋がはみ出ないように気をつける。⑤ホホバオイルがあればスプレーをさっとして全体にアイロンをかける。完成たくさん作ってお友達にあげました😀

 枇杷の葉でお茶にしていましたが、これを煮て染め物できるとYouTube先生がしてたので、真似てみます。糸の種類によって染まる色が違うので面白い。

中秋 の名月は年に一回だけですが、十五夜は毎月訪れるという違いがあり。 お月見行事は十五夜だけではなく「十三夜」と「十日夜（とおかんや）」と呼ばれるものもあり、3つの月見を合わせて「三月見」といいます。 十三夜とは、十五夜の後にやってくる旧暦9月13日のお月見のことを指し、十日夜とは旧暦10月10日に行われる収穫祭のことだそうです♪

 一歩も出かけなかったので、京急スーパーまで歩く🚶品川駅高輪口セリアで買い物して、アクアパークプロジェクションマッピングのイルカショーを見に行った。ちょうど歩けて良かった。

 YouTube先生の様にしてみました。黒豆をつけておいた汁で瓶染めお日様染めベビーピンクだったんですがどう変化してますかお楽しみです♪

 テレビで、YouTubeが見れるので、色々勉強になります。最近気に入ってるのは、nami waveですが、彼女もカリフォルニアからワシントン州に越したかたで、娘達と一緒！親近感あって興味深い。色々真似してみたい〜今回は靴下編みに魅せられて編み出しました。🔰が🔰に優しく丁寧に教えてくれています。

 アメリカで買ってた、可愛いデザインのカップケーキの紙。見たら欲しくなり沢山に〜パラフィン紙ではないのでくっつくので、どう使うか悩む。まずお菓子などを分けるときに使うことに。シリアルクッキのレシピで軽く焼いてみた。

 我が家は年間予約でお米を頼みすぎたのか、😂玄米が相当余っていて、生米パンの作り方をYouTubeで見つけたので真似て作ってみた。途中の経過写真撮り忘れ(2回目)

 6日日曜日から大相撲が始まっています。楽しみに見ています。今日の琴桜対飛猿の判定を行司がするが、審査員が控えているのに物言いをつけなかった。琴桜が先にてがついているのに、物言いがつかないとビデオ室での意見が聞けないし、物言いがつかないと、決定権は行司にあるので。負けた飛猿の意見が聞けない不公平なやり方に物申す。

👴 大森に仕事で行ってたので、11時頃品川駅でランチ行きました。久しぶりに旬のお食事。沖縄のカジキが入ったので豆乳仕立ての野菜と煮物が今日のメニュー。美味しかったです。ゆっくり自然食楽しみました♪盛り付けが勉強になります。

 またクッキーを作りたくてレシピを探しました。先日の塩クッキーも評判良かったけれど、ココアの在庫が沢山あるので、おからココアクッキーオートミールクッキーにしました。🌸ちゃんが食べたいって！

 バナナがやわらくなってるので、🍌ケーキを作る。バウンドケーキの型に入れてココットダッジオーブンに入れて作ったら、上が焦げてしまいホイルを置いて再度焼く。焦げた所刮げて切った〜バウンドケーキ型が小さかったな〜

  先日従姉妹(母の弟の子供)町田に住んでるゆかりちゃんから電話あった。 山種美術館 の券があるので誘ってくれた。10年ぐらい会ってなかった。恵比寿駅西口で待ち合わせました。色々話しながら美術館まで歩きました。こじんまりしているのに沢山の人でした。「東山魁夷と日本の夏」をテーマに展示してあり。見事な大作の波が印象深かった。亡くなる前まで描かれた作品力強くて感動でした。ポストカード3枚額に入れるのに買いました。恵比寿駅「千疋屋」でお茶をしました。叔母さんに見せるのに写真撮ってもらいました。

 夏休みに見学に行く約束してたけど、先週は大雨予報で地下鉄水が入って大変でした。今週は見に行きました。2ヶ月ぶりでした上手に難しいこともできるように頑張っていました。