アルファルファ

サンドイッチやサラダに絶品。アメリカではTRADERJOE'Sでいつも買ってたんですが‥作ってますよ。種を適当にかごに入れて朝晩水（浄水器の水）をかけて流しの下に置いてます。３日〜４日ぐらいで食べられます。