品川区立総合体育館で
歩いて10分ぐらいで、品川区立総合体育館あります。「骨盤矯正＆優しいヨーガ」のクラスに行ってみた。1回400円で単発のクラスです。チケットは2000円200円お得、5000円は500円お得の仕組み。コース型には入れないので、時間ある時行ってみようと思って初めてみる。優しいヨガをしたが、やさしいくお尻の穴の筋肉を20秒絞める、を3回する。が一番良かって家でも何度もやってみる。👌
南禅寺裏山トレイル。京・菓る茶cafe
哲学の小径から大豊神社⛩️入り口で、川の流れに橋の上から花笹舟を落として浮かべる体験をしました。ご近所の方が作ってくださったのかな〜新島襄.八重のお墓の方面行きの道から登る。藤の花霧の花が咲いてて綺麗でいい香り。山科駅方面に降りて、毘沙門天にお参りして無地でお魚屋さんが作るマグロ丼ランチいただく。夕方近所の新しく出来た「京・菓る茶cafe」に行ってみたよ。
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